En myk start

Tjenestebeskrivelse

INNHOLD - Kartlegging av styrker, forbedringsområder, verdier, motivasjonsfaktorer, reaksjoner på stress og beste strategier for deg for at du skal nå dine mål. - Kartlegging og prioritering av mål FORMÅL - Du har forankret forståelse av hvem du er, hva som er viktig for deg og hvordan bruke dine egenskaper og personlighetstrekk for å nå mål og for å lykkes i din endringsprosess. - Du har økt selvtillit og egenverdi. - Få en oversikt over dine kort- og langtidsmål innenfor karriere, personlig utvikling, helse, relasjoner og fritid. - Du har prioritert dine topp 3 mål for de neste 6 månedene. - Du har ro i kroppen og i tankene fordi du vet hva du vil og hvor du skal starte. GJENNOMFØRING - Samtalen består av kartlegging av mål og prioriteringer, og kartlegging av styrker, forbedringsområder, motivasjonsfaktorer, reaksjoner på stress, verdier og de beste strategiene for deg for å nå målene dine. Varighet er 3-4 timer. - Samtalene kan gjennomføres stedlig på mitt kontor eller digitalt. DU SITTER IGJEN MED - En analyse på styrker, forbedringsområder, motivasjonsfaktorer, reaksjoner på stress, beste strategier for å nå mål og hvordan bruke dette videre i din egenutvikling. - Et målhjul med dine prioriterte mål for de neste 6 månedene - Notater fra coachingsamtalene