Her er tjenestene jeg tilbyr
Jeg brenner for å hjelpe dem jeg møter til å nå sine mål og leve det livet de drømmer om.
Jeg tilbyr kurs, coaching og teamutvikling innen følgende:
Privat
-
Vane- og livsstilsendring
-
Kartleggingssamtaler for å finne retning
-
Personlighetsrapport
-
Coachingsamtaler
-
Trommereiser
Bedrift
-
Teamutvikling for optimal samhandling og gruppedynamikk
-
Trening i coachende lederstil
-
Personlighetstesting for individ, og for gruppesammensetning
-
Coaching
-
Kulturutvikling
Personlig utvikling
Både i jobb og privat lar vi oss stoppe av det samme; frykt for hva andre kan tenke og mene, frykt for konsekvensen av å sette grenser, mangel på utholdenhet mot målene våres, usikkerhet på hva vi vil og om valgene vi vil ta er rett. Om du vil at noe utenfor deg selv skal endres, må du ta tak i deg selv først.
Lederutvikling
I dag stilles det mye høyere krav til ledere enn tidligere. Lederens evne til å utvikle sine team og medarbeidere, samtidig som en utvikler seg selv, er avgjørende for suksess i lederrollen. Med en coachende lederstil vil lederen møte sine medarbeideres behov. For å kunne utvikle sine ansatte, må en først utvikle seg selv. Derfor bør lederen også ha en coach.
Teamutvikling
For å oppnå resultater må teamet fungere. Suksessfaktorer for et godt team er at hvert medlem forstår seg selv og jobber med selvledelse og selvutvikling, samt at hvert teammedlem forstår de andre og hverandres forskjeller. Slik kan teamet bygge på hverandres styrker, kommunisere fritt og med flyt, og stå stødig sammen i oppturer og nedgangsperioder.
Det er på kanten av komfortsonen at utvikling skjer, og det er også i skjæringspunktet mellom trygghet og utrygghet du presterer best.
Kundereferanser
Samtalene med Maria har gjort meg mer oppmerksom på tanker og følelser og hvilke situasjoner som trigger de. Med gode spørsmål har jeg blitt tvunget til å virkelig kjenne etter og fått satt ord på disse følelsene. Dette har hjulpet meg med å gjenkjenne og dermed kunne snu negative tanker til det mer positive.
Ved også å ta i bruk ulike teknikker for å finne roen, har det skjedd en endring i meg. Å ta utfordringer virker nå ikke like skummelt som tidligere. Både fordi jeg har mer troen på meg selv og fordi tanken på å skulle feile ikke lenger er like skremmende.
Mette, 29
Maria har med coaching hjulpet meg til å bli mer bevisst mine styrker og egenskaper. Gjennom å være en god lytter har Maria hjulpet meg til å få mer tro på meg selv. Det har gjort at jeg våger mer i hverdagen. Etter samtaler med Maria har jeg trosset små og store frykter, som gjør at jeg endelig kan være hele meg.
Hun har gjort meg mer modig og tryggere på meg selv. En bonus oppi det hele er at familie og venner rundt meg merker det og sier at jeg stråler. Om du går og kjenner på at det er flere ting du skulle ønske du turte å gjøre eller kjenner på at du ikke er «din egen bestevenn». Kan jeg på det sterkeste anbefale samtaler med Maria.
Christine, 35
"Det som gjorde størst inntrykk på meg er den personlige forandringen hun hjalp meg med. Spesielt dette med å være fornøyde med meg selv akkurat som jeg er.
Jeg vil hjertelig anbefale Maria til alle som trenger hjelp til å nå målene sine".
Dragana, 47
Samtalene med Maria har gjort meg mer oppmerksom på tanker og følelser og hvilke situasjoner som trigger de. Med gode spørsmål har jeg blitt tvunget til å virkelig kjenne etter og fått satt ord på disse følelsene. Dette har hjulpet meg med å gjenkjenne og dermed kunne snu negative tanker til det mer positive.
Ved også å ta i bruk ulike teknikker for å finne roen, har det skjedd en endring i meg. Å ta utfordringer virker nå ikke like skummelt som tidligere. Både fordi jeg har mer troen på meg selv og fordi tanken på å skulle feile ikke lenger er like skremmende.
Mette, 29
Maria har med coaching hjulpet meg til å bli mer bevisst mine styrker og egenskaper. Gjennom å være en god lytter har Maria hjulpet meg til å få mer tro på meg selv. Det har gjort at jeg våger mer i hverdagen. Etter samtaler med Maria har jeg trosset små og store frykter, som gjør at jeg endelig kan være hele meg.
Hun har gjort meg mer modig og tryggere på meg selv. En bonus oppi det hele er at familie og venner rundt meg merker det og sier at jeg stråler. Om du går og kjenner på at det er flere ting du skulle ønske du turte å gjøre eller kjenner på at du ikke er «din egen bestevenn». Kan jeg på det sterkeste anbefale samtaler med Maria.
Christine, 35
"Det som gjorde størst inntrykk på meg er den personlige forandringen hun hjalp meg med. Spesielt dette med å være fornøyde med meg selv akkurat som jeg er.
Jeg vil hjertelig anbefale Maria til alle som trenger hjelp til å nå målene sine".
Dragana, 47
Samtalene med Maria har gjort meg mer oppmerksom på tanker og følelser og hvilke situasjoner som trigger de. Med gode spørsmål har jeg blitt tvunget til å virkelig kjenne etter og fått satt ord på disse følelsene. Dette har hjulpet meg med å gjenkjenne og dermed kunne snu negative tanker til det mer positive.
Ved også å ta i bruk ulike teknikker for å finne roen, har det skjedd en endring i meg. Å ta utfordringer virker nå ikke like skummelt som tidligere. Både fordi jeg har mer troen på meg selv og fordi tanken på å skulle feile ikke lenger er like skremmende.
Mette, 29
Maria har med coaching hjulpet meg til å bli mer bevisst mine styrker og egenskaper. Gjennom å være en god lytter har Maria hjulpet meg til å få mer tro på meg selv. Det har gjort at jeg våger mer i hverdagen. Etter samtaler med Maria har jeg trosset små og store frykter, som gjør at jeg endelig kan være hele meg.
Hun har gjort meg mer modig og tryggere på meg selv. En bonus oppi det hele er at familie og venner rundt meg merker det og sier at jeg stråler. Om du går og kjenner på at det er flere ting du skulle ønske du turte å gjøre eller kjenner på at du ikke er «din egen bestevenn». Kan jeg på det sterkeste anbefale samtaler med Maria.
Christine, 35
"Det som gjorde størst inntrykk på meg er den personlige forandringen hun hjalp meg med. Spesielt dette med å være fornøyde med meg selv akkurat som jeg er.
Jeg vil hjertelig anbefale Maria til alle som trenger hjelp til å nå målene sine".
Dragana, 47
Samtalene med Maria har gjort meg mer oppmerksom på tanker og følelser og hvilke situasjoner som trigger de. Med gode spørsmål har jeg blitt tvunget til å virkelig kjenne etter og fått satt ord på disse følelsene. Dette har hjulpet meg med å gjenkjenne og dermed kunne snu negative tanker til det mer positive.
Ved også å ta i bruk ulike teknikker for å finne roen, har det skjedd en endring i meg. Å ta utfordringer virker nå ikke like skummelt som tidligere. Både fordi jeg har mer troen på meg selv og fordi tanken på å skulle feile ikke lenger er like skremmende.
Mette, 29
Maria har med coaching hjulpet meg til å bli mer bevisst mine styrker og egenskaper. Gjennom å være en god lytter har Maria hjulpet meg til å få mer tro på meg selv. Det har gjort at jeg våger mer i hverdagen. Etter samtaler med Maria har jeg trosset små og store frykter, som gjør at jeg endelig kan være hele meg.
Hun har gjort meg mer modig og tryggere på meg selv. En bonus oppi det hele er at familie og venner rundt meg merker det og sier at jeg stråler. Om du går og kjenner på at det er flere ting du skulle ønske du turte å gjøre eller kjenner på at du ikke er «din egen bestevenn». Kan jeg på det sterkeste anbefale samtaler med Maria.
Christine, 35
"Det som gjorde størst inntrykk på meg er den personlige forandringen hun hjalp meg med. Spesielt dette med å være fornøyde med meg selv akkurat som jeg er.
Jeg vil hjertelig anbefale Maria til alle som trenger hjelp til å nå målene sine".
Dragana, 47
Samtalene med Maria har gjort meg mer oppmerksom på tanker og følelser og hvilke situasjoner som trigger de. Med gode spørsmål har jeg blitt tvunget til å virkelig kjenne etter og fått satt ord på disse følelsene. Dette har hjulpet meg med å gjenkjenne og dermed kunne snu negative tanker til det mer positive.
Ved også å ta i bruk ulike teknikker for å finne roen, har det skjedd en endring i meg. Å ta utfordringer virker nå ikke like skummelt som tidligere. Både fordi jeg har mer troen på meg selv og fordi tanken på å skulle feile ikke lenger er like skremmende.
Mette, 29
Maria har med coaching hjulpet meg til å bli mer bevisst mine styrker og egenskaper. Gjennom å være en god lytter har Maria hjulpet meg til å få mer tro på meg selv. Det har gjort at jeg våger mer i hverdagen. Etter samtaler med Maria har jeg trosset små og store frykter, som gjør at jeg endelig kan være hele meg.
Hun har gjort meg mer modig og tryggere på meg selv. En bonus oppi det hele er at familie og venner rundt meg merker det og sier at jeg stråler. Om du går og kjenner på at det er flere ting du skulle ønske du turte å gjøre eller kjenner på at du ikke er «din egen bestevenn». Kan jeg på det sterkeste anbefale samtaler med Maria.
Christine, 35
"Det som gjorde størst inntrykk på meg er den personlige forandringen hun hjalp meg med. Spesielt dette med å være fornøyde med meg selv akkurat som jeg er.
Jeg vil hjertelig anbefale Maria til alle som trenger hjelp til å nå målene sine".
Dragana, 47
Samtalene med Maria har gjort meg mer oppmerksom på tanker og følelser og hvilke situasjoner som trigger de. Med gode spørsmål har jeg blitt tvunget til å virkelig kjenne etter og fått satt ord på disse følelsene. Dette har hjulpet meg med å gjenkjenne og dermed kunne snu negative tanker til det mer positive.
Ved også å ta i bruk ulike teknikker for å finne roen, har det skjedd en endring i meg. Å ta utfordringer virker nå ikke like skummelt som tidligere. Både fordi jeg har mer troen på meg selv og fordi tanken på å skulle feile ikke lenger er like skremmende.
Mette, 29
Maria har med coaching hjulpet meg til å bli mer bevisst mine styrker og egenskaper. Gjennom å være en god lytter har Maria hjulpet meg til å få mer tro på meg selv. Det har gjort at jeg våger mer i hverdagen. Etter samtaler med Maria har jeg trosset små og store frykter, som gjør at jeg endelig kan være hele meg.
Hun har gjort meg mer modig og tryggere på meg selv. En bonus oppi det hele er at familie og venner rundt meg merker det og sier at jeg stråler. Om du går og kjenner på at det er flere ting du skulle ønske du turte å gjøre eller kjenner på at du ikke er «din egen bestevenn». Kan jeg på det sterkeste anbefale samtaler med Maria.
Christine, 35
"Det som gjorde størst inntrykk på meg er den personlige forandringen hun hjalp meg med. Spesielt dette med å være fornøyde med meg selv akkurat som jeg er.
Jeg vil hjertelig anbefale Maria til alle som trenger hjelp til å nå målene sine".
Dragana, 47
Samtalene med Maria har gjort meg mer oppmerksom på tanker og følelser og hvilke situasjoner som trigger de. Med gode spørsmål har jeg blitt tvunget til å virkelig kjenne etter og fått satt ord på disse følelsene. Dette har hjulpet meg med å gjenkjenne og dermed kunne snu negative tanker til det mer positive.
Ved også å ta i bruk ulike teknikker for å finne roen, har det skjedd en endring i meg. Å ta utfordringer virker nå ikke like skummelt som tidligere. Både fordi jeg har mer troen på meg selv og fordi tanken på å skulle feile ikke lenger er like skremmende.
Mette, 29
Maria har med coaching hjulpet meg til å bli mer bevisst mine styrker og egenskaper. Gjennom å være en god lytter har Maria hjulpet meg til å få mer tro på meg selv. Det har gjort at jeg våger mer i hverdagen. Etter samtaler med Maria har jeg trosset små og store frykter, som gjør at jeg endelig kan være hele meg.
Hun har gjort meg mer modig og tryggere på meg selv. En bonus oppi det hele er at familie og venner rundt meg merker det og sier at jeg stråler. Om du går og kjenner på at det er flere ting du skulle ønske du turte å gjøre eller kjenner på at du ikke er «din egen bestevenn». Kan jeg på det sterkeste anbefale samtaler med Maria.
Christine, 35
"Det som gjorde størst inntrykk på meg er den personlige forandringen hun hjalp meg med. Spesielt dette med å være fornøyde med meg selv akkurat som jeg er.
Jeg vil hjertelig anbefale Maria til alle som trenger hjelp til å nå målene sine".
Dragana, 47
Samtalene med Maria har gjort meg mer oppmerksom på tanker og følelser og hvilke situasjoner som trigger de. Med gode spørsmål har jeg blitt tvunget til å virkelig kjenne etter og fått satt ord på disse følelsene. Dette har hjulpet meg med å gjenkjenne og dermed kunne snu negative tanker til det mer positive.
Ved også å ta i bruk ulike teknikker for å finne roen, har det skjedd en endring i meg. Å ta utfordringer virker nå ikke like skummelt som tidligere. Både fordi jeg har mer troen på meg selv og fordi tanken på å skulle feile ikke lenger er like skremmende.
Mette, 29
Maria har med coaching hjulpet meg til å bli mer bevisst mine styrker og egenskaper. Gjennom å være en god lytter har Maria hjulpet meg til å få mer tro på meg selv. Det har gjort at jeg våger mer i hverdagen. Etter samtaler med Maria har jeg trosset små og store frykter, som gjør at jeg endelig kan være hele meg.
Hun har gjort meg mer modig og tryggere på meg selv. En bonus oppi det hele er at familie og venner rundt meg merker det og sier at jeg stråler. Om du går og kjenner på at det er flere ting du skulle ønske du turte å gjøre eller kjenner på at du ikke er «din egen bestevenn». Kan jeg på det sterkeste anbefale samtaler med Maria.
Christine, 35
"Det som gjorde størst inntrykk på meg er den personlige forandringen hun hjalp meg med. Spesielt dette med å være fornøyde med meg selv akkurat som jeg er.
Jeg vil hjertelig anbefale Maria til alle som trenger hjelp til å nå målene sine".
Dragana, 47
Samtalene med Maria har gjort meg mer oppmerksom på tanker og følelser og hvilke situasjoner som trigger de. Med gode spørsmål har jeg blitt tvunget til å virkelig kjenne etter og fått satt ord på disse følelsene. Dette har hjulpet meg med å gjenkjenne og dermed kunne snu negative tanker til det mer positive.
Ved også å ta i bruk ulike teknikker for å finne roen, har det skjedd en endring i meg. Å ta utfordringer virker nå ikke like skummelt som tidligere. Både fordi jeg har mer troen på meg selv og fordi tanken på å skulle feile ikke lenger er like skremmende.
Mette, 29
Maria har med coaching hjulpet meg til å bli mer bevisst mine styrker og egenskaper. Gjennom å være en god lytter har Maria hjulpet meg til å få mer tro på meg selv. Det har gjort at jeg våger mer i hverdagen. Etter samtaler med Maria har jeg trosset små og store frykter, som gjør at jeg endelig kan være hele meg.
Hun har gjort meg mer modig og tryggere på meg selv. En bonus oppi det hele er at familie og venner rundt meg merker det og sier at jeg stråler. Om du går og kjenner på at det er flere ting du skulle ønske du turte å gjøre eller kjenner på at du ikke er «din egen bestevenn». Kan jeg på det sterkeste anbefale samtaler med Maria.
Christine, 35
"Det som gjorde størst inntrykk på meg er den personlige forandringen hun hjalp meg med. Spesielt dette med å være fornøyde med meg selv akkurat som jeg er.
Jeg vil hjertelig anbefale Maria til alle som trenger hjelp til å nå målene sine".
Dragana, 47
Samtalene med Maria har gjort meg mer oppmerksom på tanker og følelser og hvilke situasjoner som trigger de. Med gode spørsmål har jeg blitt tvunget til å virkelig kjenne etter og fått satt ord på disse følelsene. Dette har hjulpet meg med å gjenkjenne og dermed kunne snu negative tanker til det mer positive.
Ved også å ta i bruk ulike teknikker for å finne roen, har det skjedd en endring i meg. Å ta utfordringer virker nå ikke like skummelt som tidligere. Både fordi jeg har mer troen på meg selv og fordi tanken på å skulle feile ikke lenger er like skremmende.
Mette, 29
Maria har med coaching hjulpet meg til å bli mer bevisst mine styrker og egenskaper. Gjennom å være en god lytter har Maria hjulpet meg til å få mer tro på meg selv. Det har gjort at jeg våger mer i hverdagen. Etter samtaler med Maria har jeg trosset små og store frykter, som gjør at jeg endelig kan være hele meg.
Hun har gjort meg mer modig og tryggere på meg selv. En bonus oppi det hele er at familie og venner rundt meg merker det og sier at jeg stråler. Om du går og kjenner på at det er flere ting du skulle ønske du turte å gjøre eller kjenner på at du ikke er «din egen bestevenn». Kan jeg på det sterkeste anbefale samtaler med Maria.
Christine, 35
"Det som gjorde størst inntrykk på meg er den personlige forandringen hun hjalp meg med. Spesielt dette med å være fornøyde med meg selv akkurat som jeg er.
Jeg vil hjertelig anbefale Maria til alle som trenger hjelp til å nå målene sine".
Dragana, 47