top of page

FotoJoakimMangen-05313_edited

FotoJoakimMangen-04643

FotoJoakimMangen-04514

FotoJoakimMangen-05313_edited
1/4
Siste nytt
Her deles artikler og nyheter om det siste fra min hverdag som coach og kursholder.
Lurer du på om personlig utvikling eller coaching kan være noe for deg, kan du finne litt inspirasjon og noen svar her.


9. jan. 20233 min lesing
Tankekjør
Tar tankekjøret noen ganger innersvingen på deg? Tenker du på alt du skulle ha gjort, alt du har lyst til å gjøre, men du blir...
33Â visninger


2. jan. 20233 min lesing
Skulle ønske jeg klarte å være meg selv 100%
Ingen er bedre på å være deg, enn du. Likevel kan det være vanskelig. Å være deg selv 100% krever et stykke arbeid for du må identifisere...
31Â visninger


19. des. 20225 min lesing
Tiden løper fra meg
Å stå stille Er du redd for å stå stille på en plass og ikke komme videre? Er det mange ting du ønsker å gjøre, men kommer ikke i gang?...
57Â visninger


22. nov. 20223 min lesing
Mentale uvaner VS takknemlighet
Hva er din første tanke i møte med nye situasjoner? Hva foregår i hodet ditt når du får motgang? Har du en tendens til å se mørkt på nye...
25Â visninger


19. okt. 20223 min lesing
Din naturlige respons til endring er motstand
Hvorfor er det så vanskelig å endre seg? Jo fordi menneskers naturlige respons til endring er motstand. Vår hjerne og nervesystemet er...
18Â visninger


22. sep. 20223 min lesing
Lær å stole på deg selv
Søker du råd og bekreftelse fra andre fremfor å stole på deg selv? Det handler om balanse Det er vanlig å spørre om råd og søke...
16Â visninger


24. aug. 20223 min lesing
Juster deg for å like deg selv
Justerer du deg etter andre for at de skal like deg? Er du redd for hva andre tenker om deg så du holder heller munn enn å si din mening?...
18Â visninger


20. juli 20224 min lesing
Ubehag er nøkkelen til komfort
Hva er komfortsonen? Det er rett og slett den sonen du føler deg komfortabel i. Her opplever du trygghet og sikkerhet, alt går på rutiner...
17Â visninger


19. juni 20223 min lesing
Lider du av flink pike syndromet?
Har du FPS? Hva vet du om flink pike syndromet (FPS)? I hvilken grad har du dette? Hvordan har FPS påvirket livet ditt? Som jeg ser det,...
24Â visninger

bottom of page